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三伏养生有妙招,《向往的生活》告诉你艾艾贴

来源:恒恒美食网  07-19/2019
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  《向往的生活》第三季最新一集已经播出,作为以慢生活为侧重点的田园综艺节目,健康绿色的生活方式一直以来都是节目的主题,受到了许多观众的喜爱和追捧。

  本期何炅带着全新的养生方式,迎接来到蘑菇屋的新朋友们。由于正值夏季,天气炎热,此时正是做三伏灸的最好时机。在之前一期的节目中,嘉宾张钧甯就带来了艾灸,为当时正感冒的何炅进行灸疗,得到了很好的反馈。

三伏养生有妙招,《向往的生活》告诉你艾艾贴

  这种全新的艾艾贴艾灸器,与传统的艾条艾灸不同,艾艾贴艾灸器不需要时刻手持,并且使用方便,方便快捷的使用手法得到了何炅的倾力推荐。

  在节目中,何炅为正值三伏天的嘉宾们科普三伏灸的知识,赵晓苏、张露和吴彼等几位嘉宾,还在何炅的帮忙下,亲身体验起艾艾贴艾灸器的使用。

三伏养生有妙招,《向往的生活》告诉你艾艾贴

  精致小巧的外形,便捷快速的上手,让几位嘉宾在尝试过艾艾贴艾灸器后,都非常地满意和喜爱这种新潮的养生方式,对这种养生方式赞不绝口。

  其实对于艾灸这种健康的养生疗法,不仅是蘑菇屋的几位嘉宾喜欢使用,国内娱乐圈也有不少的明星在使用。

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  著名演员宁静,长年在外工作拍戏,在与汪涵等明星共同主持的《火星情报局》节目中,就曾说自己有过痛经的经历,最后通过艾灸调理得以改善解决。痛经一般是由于气血运行不畅所致,运用艾灸调理可以温通气血、调节脏腑功能活动,从而达到缓解痛经的目的。

  经常出差奔波的范冰冰,也曾在微博上发了一段美拍,内容是用艾条在艾灸肩部。对于长期工作劳动的人,四肢都会因为经常使用而出现酸痛、无力等现象,使用艾灸可以补养气血、通经活络,对四肢疼痛等不适具有良好的缓解作用。

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  不仅现代的人类热衷于使用艾灸养生,其实在遥远的古代就有先人使用艾灸的先例。《庄子盗跖》中说:“ 丘所谓无病而自灸也。”意思就是孔子经常给自己使用艾灸,从而达到祛病缓疾、延年益寿的效果,一直没有生病活到了72岁,作为先秦时代的人来说已经是高寿了。

  从先秦到21世纪的今天,这种贯穿了中华历史千年的养生方式,一直以来都受到各个阶 级人群的喜爱,备受推崇,看到各大爱豆偶像的亲身推荐,你是不是也对这种养生方式蠢蠢欲动呢?

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